健康科技小貼士：傳訊息和滑手機時如何舒緩拇指疼痛
幾個簡單的伸展動作，可以緩解使用手機造成的拇指與手腕疼痛。近年手機尺寸變大、重量增加，傳訊息和滑動螢幕時，手部可能承受更多負擔。適度伸展拇指及手腕，有助於減輕不適。
美
科技小貼士：傳訊息和滑手機時如何舒緩拇指疼痛
健康健康健康幾個簡單的伸展動作，可以緩解使用手機造成的拇指與手腕疼痛。近年手機尺寸變大、重量增加，傳訊息和滑動螢幕時，手部可能承受更多負擔。適度伸展拇指及手腕，有助於減輕不適。
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